Como alimentarse sanamente

Una alimentación sana podría formarse de pocas grasas, y una gran variedad de fibras y verduras. Sin embargo, los especialistas en nutrición le apuntan también al cómo, la manera en que son ingeridos los alimentos. Todo esto se debe a que existen hábitos poco saludables, los cuales suspiran para que las personas no puedan llevar […]

Platos de carne jugosos y saludables para una buena alimentación

Si piensas que los platos de carne son muy difíciles de cocinar, te tenemos la excelente noticia de que te estabas equivocando. Existen algunas recetas increíblemente deliciosas que podrás realizar en pocos minutos, mientras que al mismo tiempo preparas una deliciosa y nutriente comida para toda tu familia. El cuerpo necesita de muchos nutrientes para […]

Consejos para disfrutar de tu bicicleta de forma segura

Si eres un novato que quiere comenzar a practicar este deporte para estar más saludable, entonces saber que debes de conocer algunas cosas importantes antes de realizar esta forma de mantenerte saludable parte de los accidentes se pueden evitar si se prepara el conductor de la bici y atento a un posible tráfico imprevisto. Para […]

¿Es peligroso comer la carne de los animales con cáncer?

En los Estados Unidos, la agencia federal responsable de la liberación de los alimentos procesados ​​prohíbe productos procedentes de animales con cáncer y que se comercialicen al público. La agencia trata de impedir que los ciudadanos consumen alimentos de origen animal que puede contener cualquier evidencia de células cancerosas.  Recientemente, el gobierno de Estados Unidos condenó […]

Cómo conservar los alimentos por más tiempo

 La venta de un producto de la industria de la alimentación no es una tarea fácil como puede parecer. Desde el momento en que las frutas y verduras se cosechan de la tierra, o los peces son capturados o frutos se toman de sus huertos, por ejemplo, comienzan a someterse a varios procesos de deterioro que modifica sus […]

Cuáles son los alimentos saludables

Los alimentos saludables tienen un enfoque principal en el rescate de los hábitos alimentarios, fomentar el consumo de alimentos naturales con alto valor nutricional. En el esquema que se muestra es la proporción de la cantidad en la que cada grupo de alimentos debe ser consumido. Con el tiempo, la forma en que se observaron […]

Verdades y mentiras sobre los alimentos enlatados

Sueles comprar productos enlatados? De acuerdo con la Asociación Americana de Embalaje en Acero con la evolución de la tecnología de envasado, el acero puede ser más resistente, práctico y seguro. Además, los alimentos envasados ​​en latas de acero tienen su sabor y sus propiedades nutricionales preservadas durante más tiempo sin necesidad de refrigeración, lo que contribuye al […]

Los beneficios de los medicamentos naturales

Aunque las hierbas se han utilizado durante cientos de años para curar, los científicos finalmente están comenzando a corroborar las capacidades de estas plantas para aliviar el dolor de la artritis, reducir el azúcar en la sangre y el colesterol, y ayuda con muchas otras condiciones. Es más, están descubriendo nuevas y sorprendentes poderes de las […]

Productos naturales: fuente de medicamentos

Los productos de salud naturales son sustancias producidas por microorganismos, plantas, organismos marinos, anfibios y animales para diversos fines, tales como barreras protectoras, coenzimas y cofactores, para aumentar las defensas del organismo contra la infección bacteriana y depredadores (animales), sus valores ecológicos protección de nicho, la comunicación intra e inter especies, pigmentos, señalización celular, la […]

La vida de los ciclistas profesionales es mucho más saludable, pero también exigente

Las personas que no están muy adentradas en todos los términos deportivos o simplemente no poseen un conocimiento amplio de los juegos extremos. Queremos hacer un espacio pequeño en nuestro blog para comentarles a nuestros seguidores cómo es que el ciclismo se puede volver un camino eterno en la vida y con muchas metas que […]

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